Nach den Festtagen ist es Jahr für Jahr das gleiche Thema: Das Festmahl war ausgiebig, überall lockten Weihnachtsleckereien und für Sport war es einfach zu kalt draussen. Das Resultat - ein paar Kilos mehr auf den Rippen. Radio Engiadina und Kempinski schaffen Abhilfe und geben dir Tipps wie du ganz einfach ein leckeres Fitness-Menü zubereiten und deine Muskeln von zu Hause aus stellen kannst.
Vom 04.01. - 28.01.2011 jeweils dienstags und freitags auf den Frequenzen von Radio Engiadina reinhören. Hast du einen Tipp verpasst - kein Problem auf dieser Seite findest du alle Menüs und Übungen auf einen Klick!
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