Kochtipp

Radio Engiadina Kochtipp
Jeden Dienstag um 11.20 Uhr bekommt ihr die Möglichkeit mit Radio Engiadina und Mattias Roock, Küchenchef im Kempinski Grand Hotel des Bains, zu kochen.
Der junge kreative Küchenchef der vier Kempinski Restaurants ist kein Unbekannter mehr im Engadin. Auf Radio Engiadina lässt er euch in seine Töpfe schauen und gibt jeden Dienstag Rezepte und wertvolle Kochtipps bekannt.
Der Schwerpunkt der Küche von Roock liegt auf hochwertigen regionalen und nationalen Produkten - hervorragend verarbeitet und ohne viel überflüssigem Schickschnack auf den Tellern.
Damit das Nachkochen einfacher wird, gibt es hier alle Infos nochmals in Text und Ton.
Jetzt wird’s Wild, Herbstmenu für 4 Personen
Nüsslisalat mit sautierter Hirschsalsiz & Steinpilzen, mit Bergkräuter-VinaigretteRezept Vinaigrette
1 Schalotte 50ml heller Geflügelfond Salz 3 EL Weissweinessig Zucker Schwarzer Pfeffer 50ml Kräuteröl 1 EL gehackte Bergkräuter
Schalotten schälen, sehr fein Würfeln, mit Fond auf die Hälfte einkochen, in eine Schüssel geben Salz und Essig dazugeben, mit Zucker und Pfeffer würzen. Rühren bis sich Salz und Zucker aufgelöst haben. Abkühlen lassen.
Öl mit Schneebesen darunter schlagen, bis die Konsistenz leicht sämig ist. Gehackte Bergkräuter daruntermischen.
300g Steinpilze 2 Hirschsalsiz 200g Nüsslisalat
Süppchen von Sellerie & Süßholz mit Wildschweinschinken
500g Knollensellerie in Würfel geschnitten 400ml Geflügelfond/Gemüsefond 30g Butter 200ml Sahne Salz, weisser Pfeffer 2EL weisser Balsamico ½ TL Süssholz gemahlen
Knollensellerie und Süssholz in Butter anschwitzen, mit Fond auffüllen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und Knollensellerie sehr weich kochen.
Das Ganze fein mixen und durch ein Sieb passieren. Nach dem Passieren wieder aufkochen mit Sahne, weissem Balsamico verfeinern und nachschmecken.
80g Wildschweinschinken 20g geröstete gehackte Haselnüsse
Schnitzel vom Reh mit cremigen Eierschwämmli und Maronen-Semmelknödel
8 Rehschnitzel aus dem Bäggli (à 80gr)
Rezept Eierschwämmliragout
Kleine Eierschwämmli gut und zügig waschen, abtropfen, evtl. nachputzen und Stielenden abschneiden. Pilze anbraten, mit Rahmsauce angiessen und mit gemischten Kräutern (Kerbel, Thymian und Petersilie) vollenden
Rezept Maronen-Semmelknödel
500g gewürfeltes Maronenbrot (ersatzweise Weissbrot und Maronen) 50g gewürfelte Schalotten (in Butter weichdünsten) 50g Butter 400ml Milch Salz, Pfeffer
Mit der heissen Milch alle Zutaten vermengen, ca. 20 Minuten ruhen lassen.
6 Volleier - Eigelb und Eiweiss trennen. Eigelb der Masse zugeben. Eiweiss steif schlagen und unter die Masse ziehen
Die Masse in Muffin-Matten oder Aluförmchen abfüllen und bei 180°C mit 10% Luftfeuchtigkeit ca. 12 min backen. Dazu einfach etwas Wasser auf das Backblech geben.
Kürbis Tarte Tatin mit Vanilleglace und Kernöl und gerösteten Kern
100g Kristallzucker 50g Butter in Würfel geschnitten 4 Blätterteig ausgestochen rund dm 10cm 300g grob gewürfelten Muskatkürbis
Zucker goldbraun karamelisieren, mit der kalten Butter glattrühren. Auf den Boden einer Tarteform (ca. 10cm dm) mit der Masse eine dünne Schicht giessen. Mit dem Muskatkürbis auffüllen und den Blätterteig darüberlegen.
Bei 230°C 16 Minuten backen 50ml steirisches Kernöl 20g geröstete Kürbiskerne 4 Kugeln Vanilleeis
Kochtipp vom 10.08.2010
Gegrillter Halloumi mit griechischem Gemüsesalat
Halloumi (Kuh-, Schaf- oder Ziegenkäse kann aber auch gemischt sein) Hervorragend zum Braten und Grillen, weil er seine Form behält. Bevorzugt in Ländern wie Griechenland, Türkei und Ägypten.
Griechischer Gemüsesalat (auch Bauernsalat)
besteht aus Gurken, Tomaten, Paprika, Oliven, Zwiebeln, und Schafskäse mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer angemacht Je nach Region mit Kopfsalat, Kapern, Kräutern (z.B. Majoran) variieren.
Kochtipp zum anhören: MP3 Radio Engiadina wünscht an Guata!
Kochtipp vom 03.08.2010

Gegrillte Riesengarnelen mit mediterranen Kräutern und fruchtigem Tabulé Salat
2-3 Riesengarnelen mit Knoblauch, Thymian, Rosmarin einlegen mit Salz und Pfeffer würzen und auf einen Holz- oder besser noch Metallspiess stecken. Kurz auf den heissen Grill legen, einmal wenden.
Fruchtiger Tabulé Salat
200g Bulgur (Weizenschrott) 250 ml Wasser/Orangensalat Olivenöl Salz, Pfeffer 3 Frühlingszwiebeln 1 Mango 3 Koriander & Minze 1 Paprika
Couscous ist ein nicht vorgegartes Hartweizengrießprodukt (schönes Wort, nicht?) Bulgur ist vorgegart, daher leicht für rohe Zubereitungen (Hochsommer = Taboulé-Zeit!) zu verwenden.
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Kochtipp vom 27.07.2010

Tomaten-Kokossuppe mit Jacobsmuschel-Zitronengrasspieß (4 Personen)
1 kg reife Tomaten; alternativ: Schältomaten aus der Dose 2 Schalotten 1 Stängel Staudensellerie 0,35 L Gemüsefond; alternativ: Tomatensaft 0,1 L ungesüßte Kokosmilch Olivenöl, Salz, Pfeffer und weißen Balsamico zum Abschmecken 4 Jacobsmuscheln 4 Zitronengrasspieße
Schalotten würfeln, Stangensellerie in Scheiben schneiden, beides kurz in Olivenöl anschwitzen, Tomaten zugeben und köcheln lassen. Durch ein feines Sieb giessen, damit keine Kerne in der Suppe sind, und mit dem Fond und der Kokosmilch erneut erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und weissem Balsamico abschmecken.
Die Jakobsmuscheln in Olivenöl anbraten, mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken, auf die Zitronengrasspiesse stecken und an die Suppe legen.
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Kochtipp vom 20.07.2010
Mini Lattichsalat mit sautierter Chorizo & Mittelmeergemüse, Zitrusfruchtemulsion und Manchegospänen (4 Personen)
8 Köpfe Mini Lattichsalat 120 g Iberico Chorizo (spanische, scharfe Wurst) 80 g Manchego (spanischer Hartkäse) 4 Orangen 2 Zitronen 1 Grapefruit 1 Limone 4 EL Olivenöl Salz Pfeffer Zucker
1 Zucchetti 1 Paprika 1 Aubergine Olivenöl, Salz, Pfeffer, Knoblauch 1 Zweig Thymian 1 Zweig Rosmarin,
Mini Lattich in mundgerechte Stücke rupfen. Die Chorizo in dünne Scheiben schneiden, den Manchego mit eine Käsehobel oder einem Messer in dünne kleine Scheiben hobeln. Den Saft der Zitrusfrüchte erhitzen und etwas einkochen lassen – sollte etwas eingedickt sein. Dann mit Olivenöl aufmixen und mit Salz und Pleffer abschmecken. Das Gemüse in Scheiben schneiden, in Olivenöl, mit Thymian, Rosmarin und Knoblauch anbraten, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zum Schluss den Salat anrichten, mit den Gemüse und der Zitrusfrüchteemulsion mischen. Die Chorizoscheiben kurz in der heissen Pfanne schwenken, über den Salat geben und zum Schluss mit den Käsehobeln garnieren.
Kochtipp zum anhören: folgt Radio Engiadina wünscht an Guata!
Kochtipp vom 13.07.2010

Kalte Avocado-Vanille Suppe mit gebratener Riesengarnele (4 Personen)
2 reife Avocado 125 g Bio Joghurt Saft von 2 Orangen 500 ml Gemüsefond 1 Vanille Schote 1 Bio Zitrone Salz, Zucker zum Abschmecken 4 Riesengarnelen 8/12 (454g/ Pfund) Olivenöl zum anbraten Salz & Pfeffer zum Würzen
Avocado schälen, Kern entfernen, mit dem Saft von den Orangen schnell mischen (sonst wird die Avocado schnell gräulich) pürieren und mit Joghurt, Gemüsefond, Mark aus einer ausgekratzten Vanille Schote mischen. Mit Saft und Abrieb einer Bio Zitrone, etwas Salz und Zucker abschmecken. Suppe mindestens zwei bis drei Stunden ruhen lassen, damit sich das Aroma voll entwickeln kann.
Kurz vor dem Servieren, die Riesengarnelen (geschält und von dem dunklen Darm befreit) kurz in heissem Olivenöl anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Garnele auf einen Spiess, z.B. Zitronengras oder Rosmarinzweig, stecken und an die kalte Suppe legen.
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Kochtipp vom 06.07.2010
Kopfsalatherzen mit Holunderblüten- Jogurtdressing, Balsamico- Kirschen und Briochecroutons (4 Personen)
2 Kopfsalate 100 g Bio Joghurt 1 Bio Zitrone 2 El Holundersirup Salz, Pfeffer 120g Kirschen halbiert 50 g Zucker 50 ml Balsamico 50 ml Portwein 2 Weggen oder 4 Briochetoast 50 g Butter
Kopfsalatherzen in mundgerechte Stücke rupfen und auf den Tellern verteilen. Bio Joghurt mit Zitronensaft, auf Wunsch mit etwas Zitronenabrieb und Holundersirup verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Anstatt Holundersirup kann auch ein Holunderblütenfond genommen werden: Dazu 500 ml Wasser mit 20 g Zucker aufkochen. Dann zwei in Scheiben geschnittene Biozitronen und 100 g Holunderblüten (ohne Stiele und kurz abgespült) zufügen und 10 min. köcheln lassen. Durch ein Tuch passieren und anschliessend auf ca. 60% reduzieren lassen.
Für die Kirschen, Zucker in der erwärmten Portwein-Balsamico-Marinade auflösen und die halbierten, entkernten Kirschen darin mind. 2 Stunden marinieren. Die Weggen oder alternativ die Briochetoastscheiben in kleine Würfel schneiden und in der Butter leicht anbraten. Joghurtdressing über die Salatherzen träufeln, Kirschen dazugeben und zum Schluss die Briochewürfel auf den Salat verteilen.
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